2025-10-03 06:26
社会与生活
我花了62年才学到的10个人生教训+ 查看更多
我花了62年才学到的10个人生教训
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践行才是改变一切的关键。
■
编者按:经历破产、中风后,一位63岁创始人戳破了成功学的泡沫:以简为美,行动至上,关照内心,才最有效。文章来自编译。
再过几天就是我63岁的生日了,所以我想把我这些年积累的一些心得分享出来。
就听我絮叨几句吧!
从大家的言论来看,如今很容易让人觉得所有的人生教训都来自推特和领英!
(早上5点起床,健身,不看电视……全都是些老掉牙的废话)
但我自己的大多数感悟,其实都来自于坐在咖啡馆里、从错误中复原、以及静观世事变迁的时候。
如果是咱们俩正坐着喝咖啡聊天,下面这10条便是我会传授给你的重要心得。
取你所需。
其它的不管就是。
我18岁时曾独自穿越欧洲,在军队服役过12年,开过公司,也倒闭过,买过房,也失去过房子——我的大部分经验都是在逆境中艰难学到的。
最终,我在我亲手打造的生活中找到了幸福和满足。
这一切,都是宝贵的人生一课。
散步从不会让你后悔
我们从简单的一条开始……
那些我最不想散步的日子,往往是我最需要散步的时候。
无论天气如何,出门走走不仅能让我头脑清醒,更能理清我纷乱的思绪。
如果觉得自己快受不了了,就放下一切去散步,花点时间亲近自然,借此整理你的思绪。
当你凝视着古树和自然时,那些天大的难题似乎也变小了。
心得:小小散步一下往往能解决数小时沉溺于绝望都无法解决的问题。
简单至上,永远如此。
无论在商业还是生活中,简单永远是最好的手段。
如果你的生活过于复杂,就想办法简化它。
我的生活越是简化,它带给我的喜悦和幸福就越多。
我的生意越是简化,它带给我的利润就越多,压力就越小。
复杂看似聪明,但简单才真正有效。
心得:如果一件事感觉太复杂,它可能不会长久。
大多数人只是渴望被看见和被倾听。
那些最烦人、最局破坏性的人,往往只是在渴望得到关注。倾听并向他们表示理解,有助于化解任何紧张的局面。
在与人的交往当中,你有很多工具可以使用,但永远应该从同理心开始。同理心对于化解任何状况都很有好处。
我们谁也不知道别人正在经历什么,所以,花点时间去倾听。
永远值得一试同理心
心得:人与人之间的连接始于同理心。
这个世界不欠你任何关注
这一点与上一点恰好相反,甚至可能和我刚才说的话自相矛盾!
没有人欠你哪怕一刻的关注;你必须自己去赢得关注。
我曾经以为我理应被倾听。
其实不然,大多数时候,我并没有赢得将自己的观点强加于人的权利。
没有人欠你关注,你要通过乐于助人、保持好奇心,或者只是是展现人性本真来赢得别人关注。
心得:重点不在于谁的嗓门大,而在于你说的话是否有分量。
休息是一项技能,能休息时就休息
我曾自以为很健康,直到在重症监护室中醒来。我的生活方式最终让我付出了代价。
人生可以在一秒钟内天翻地覆。
中风之后,我才深刻地体会到这一点。
你休息不是因为懒惰,而是为了帮助自己恢复。
如果你想休息,那就休息一下;如果你感到疲劳,就停下来放松一会儿。
长期过度劳累最终是要付出代价的。如果你幸运,或许能侥幸逃过一劫,但有些人则没那么好运。
倾听你身体的声音!
心得:过劳不是一枚值得炫耀的勋章。
自信不是想出来的
我从来没有感觉自己“准备好了”。
年轻时没有,现在也没有。
自信来自于行动——即便我害怕会出洋相,也依然去做那些事。
鼓起勇气,去做一些舒适区以外的事情,这会帮助你成长为一个更成熟、更有趣的人。
如果你需要提升自信,那就穿得精神点!
一身得体的穿着会让你充满自信,感觉气场十足,尤其是当你周围的人都只是随便抓件闻起来不太糟的衣服套上时。
心得:行动建立信念,而非反之。
大多数人都在装模作样
没有人能真正把生活打理得井井有条。
Instagram上那些光鲜亮丽的生活?很可能是假的!
(改天我得跟你们讲讲我遇到的一个Instagram“网红”,她的粉丝还没我多……这可把她气坏了!)
完美的商业策略?不,那只是运气!
幕后的一切,大多是猜测和即兴发挥。
没有人能把所有事情都搞定,我们在某种程度上都是在假装。
你不是一个人,即便是那些业界大佬,也不能百分之百确定自己在做什么……
直到今天,我都很惊讶你们居然在读我写的东西!
心得:别让别人的吹嘘阻碍你迈出第一步。
例行公事的力量胜过激励
激励这个东西,很滑头,靠不住。
有时候它会出现,但大多数时候它不在。
而例行公事,则能让你在疲惫、无聊或分心时,依然完成任务。
试着为生活或工作建立起体系和流程,哪怕是最简单的也行!
我的手机、钱包、AirPods等东西,总是在同一个地方。我不需要费心去想或去找它们。
我每天都去喝杯咖啡,确保自己得到了所需的锻炼……这又少了一件需要去想或可能忘记的事!
我几乎为所有事情都设定了日常惯例。我越是不用去想下一步该做什么,我完成的事情就越多。
心得:建立体系,并运用它。
成功的反面不是失败
而是不作为!
我是个失败专家……以至于我现在对生活已经相当擅长了!
失败不是放弃的理由,而是采取行动的理由。
不幸的是,人生没有任何保证。大多数人迟迟不开始,就是因为他们在等待一个保证。
根本没有这种东西。
所以,尽管开始吧,如果搞砸了就重新来过……一切终将好转……除非你还在等待那个完美的时机。
心得:失败教会你东西,等待一无所获。
减少接触社交媒体
我真的不喜欢说教,但这次,希望大家能包容我一下。
过去两年里我做的最棒的一件事,就是删除了所有的社交媒体应用。
我意识到,在社交媒体上能火的只有两类账号:一类是发布真正原创内容的,另一类是发布争议性言论的。
不幸的是,大多数人很难做到第一点。
社交媒体算法的本质,决定了那些会激怒你、让你产生反应的内容会被推送。因此,你最终会陷入一个永无休止的负面循环。
很多人用这个借口:“我上社交媒体只是为了和朋友家人保持联系”。
那只是个借口;你可以给他们打电话、和他们见面,或者给他们发信息。
社交媒体是个坏习惯……
心得:社交媒体是个坏习惯。减少使用,或者干脆别用了。
最后……
学到一个人生道理很容易。
但践行它,才是改变一切的关键。
再过几天就是我63岁的生日了,所以我想把我这些年积累的一些心得分享出来。
就听我絮叨几句吧!
从大家的言论来看,如今很容易让人觉得所有的人生教训都来自推特和领英!
(早上5点起床,健身,不看电视……全都是些老掉牙的废话)
但我自己的大多数感悟,其实都来自于坐在咖啡馆里、从错误中复原、以及静观世事变迁的时候。
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取你所需。
其它的不管就是。
我18岁时曾独自穿越欧洲,在军队服役过12年,开过公司,也倒闭过,买过房,也失去过房子——我的大部分经验都是在逆境中艰难学到的。
最终,我在我亲手打造的生活中找到了幸福和满足。
这一切,都是宝贵的人生一课。
散步从不会让你后悔
我们从简单的一条开始……
那些我最不想散步的日子,往往是我最需要散步的时候。
无论天气如何,出门走走不仅能让我头脑清醒,更能理清我纷乱的思绪。
如果觉得自己快受不了了,就放下一切去散步,花点时间亲近自然,借此整理你的思绪。
当你凝视着古树和自然时,那些天大的难题似乎也变小了。
心得:小小散步一下往往能解决数小时沉溺于绝望都无法解决的问题。
简单至上,永远如此。
无论在商业还是生活中,简单永远是最好的手段。
如果你的生活过于复杂,就想办法简化它。
我的生活越是简化,它带给我的喜悦和幸福就越多。
我的生意越是简化,它带给我的利润就越多,压力就越小。
复杂看似聪明,但简单才真正有效。
心得:如果一件事感觉太复杂,它可能不会长久。
大多数人只是渴望被看见和被倾听。
那些最烦人、最局破坏性的人,往往只是在渴望得到关注。倾听并向他们表示理解,有助于化解任何紧张的局面。
在与人的交往当中,你有很多工具可以使用,但永远应该从同理心开始。同理心对于化解任何状况都很有好处。
我们谁也不知道别人正在经历什么,所以,花点时间去倾听。
永远值得一试同理心
心得:人与人之间的连接始于同理心。
这个世界不欠你任何关注
这一点与上一点恰好相反,甚至可能和我刚才说的话自相矛盾!
没有人欠你哪怕一刻的关注;你必须自己去赢得关注。
我曾经以为我理应被倾听。
其实不然,大多数时候,我并没有赢得将自己的观点强加于人的权利。
没有人欠你关注,你要通过乐于助人、保持好奇心,或者只是是展现人性本真来赢得别人关注。
心得:重点不在于谁的嗓门大,而在于你说的话是否有分量。
休息是一项技能,能休息时就休息
我曾自以为很健康,直到在重症监护室中醒来。我的生活方式最终让我付出了代价。
人生可以在一秒钟内天翻地覆。
中风之后,我才深刻地体会到这一点。
你休息不是因为懒惰,而是为了帮助自己恢复。
如果你想休息,那就休息一下;如果你感到疲劳,就停下来放松一会儿。
长期过度劳累最终是要付出代价的。如果你幸运,或许能侥幸逃过一劫,但有些人则没那么好运。
倾听你身体的声音!
心得:过劳不是一枚值得炫耀的勋章。
自信不是想出来的
我从来没有感觉自己“准备好了”。
年轻时没有,现在也没有。
自信来自于行动——即便我害怕会出洋相,也依然去做那些事。
鼓起勇气,去做一些舒适区以外的事情,这会帮助你成长为一个更成熟、更有趣的人。
如果你需要提升自信,那就穿得精神点!
一身得体的穿着会让你充满自信,感觉气场十足,尤其是当你周围的人都只是随便抓件闻起来不太糟的衣服套上时。
心得:行动建立信念,而非反之。
大多数人都在装模作样
没有人能真正把生活打理得井井有条。
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(改天我得跟你们讲讲我遇到的一个Instagram“网红”,她的粉丝还没我多……这可把她气坏了!)
完美的商业策略?不,那只是运气!
幕后的一切,大多是猜测和即兴发挥。
没有人能把所有事情都搞定,我们在某种程度上都是在假装。
你不是一个人,即便是那些业界大佬,也不能百分之百确定自己在做什么……
直到今天,我都很惊讶你们居然在读我写的东西!
心得:别让别人的吹嘘阻碍你迈出第一步。
例行公事的力量胜过激励
激励这个东西,很滑头,靠不住。
有时候它会出现,但大多数时候它不在。
而例行公事,则能让你在疲惫、无聊或分心时,依然完成任务。
试着为生活或工作建立起体系和流程,哪怕是最简单的也行!
我的手机、钱包、AirPods等东西,总是在同一个地方。我不需要费心去想或去找它们。
我每天都去喝杯咖啡,确保自己得到了所需的锻炼……这又少了一件需要去想或可能忘记的事!
我几乎为所有事情都设定了日常惯例。我越是不用去想下一步该做什么,我完成的事情就越多。
心得:建立体系,并运用它。
成功的反面不是失败
而是不作为!
我是个失败专家……以至于我现在对生活已经相当擅长了!
失败不是放弃的理由,而是采取行动的理由。
不幸的是,人生没有任何保证。大多数人迟迟不开始,就是因为他们在等待一个保证。
根本没有这种东西。
所以,尽管开始吧,如果搞砸了就重新来过……一切终将好转……除非你还在等待那个完美的时机。
心得:失败教会你东西,等待一无所获。
减少接触社交媒体
我真的不喜欢说教,但这次,希望大家能包容我一下。
过去两年里我做的最棒的一件事,就是删除了所有的社交媒体应用。
我意识到,在社交媒体上能火的只有两类账号:一类是发布真正原创内容的,另一类是发布争议性言论的。
不幸的是,大多数人很难做到第一点。
社交媒体算法的本质,决定了那些会激怒你、让你产生反应的内容会被推送。因此,你最终会陷入一个永无休止的负面循环。
很多人用这个借口:“我上社交媒体只是为了和朋友家人保持联系”。
那只是个借口;你可以给他们打电话、和他们见面,或者给他们发信息。
社交媒体是个坏习惯……
心得:社交媒体是个坏习惯。减少使用,或者干脆别用了。
最后……
学到一个人生道理很容易。
但践行它,才是改变一切的关键。
■
■
编者按:经历破产、中风后,一位63岁创始人戳破了成功学的泡沫:以简为美,行动至上,关照内心,才最有效。文章来自编译。
再过几天就是我63岁的生日了,所以我想把我这些年积累的一些心得分享出来。
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取你所需。
其它的不管就是。
我18岁时曾独自穿越欧洲,在军队服役过12年,开过公司,也倒闭过,买过房,也失去过房子——我的大部分经验都是在逆境中艰难学到的。
最终,我在我亲手打造的生活中找到了幸福和满足。
这一切,都是宝贵的人生一课。
散步从不会让你后悔
我们从简单的一条开始……
那些我最不想散步的日子,往往是我最需要散步的时候。
无论天气如何,出门走走不仅能让我头脑清醒,更能理清我纷乱的思绪。
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心得:小小散步一下往往能解决数小时沉溺于绝望都无法解决的问题。
简单至上,永远如此。
无论在商业还是生活中,简单永远是最好的手段。
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我的生活越是简化,它带给我的喜悦和幸福就越多。
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复杂看似聪明,但简单才真正有效。
心得:如果一件事感觉太复杂,它可能不会长久。
大多数人只是渴望被看见和被倾听。
那些最烦人、最局破坏性的人,往往只是在渴望得到关注。倾听并向他们表示理解,有助于化解任何紧张的局面。
在与人的交往当中,你有很多工具可以使用,但永远应该从同理心开始。同理心对于化解任何状况都很有好处。
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永远值得一试同理心
心得:人与人之间的连接始于同理心。
这个世界不欠你任何关注
这一点与上一点恰好相反,甚至可能和我刚才说的话自相矛盾!
没有人欠你哪怕一刻的关注;你必须自己去赢得关注。
我曾经以为我理应被倾听。
其实不然,大多数时候,我并没有赢得将自己的观点强加于人的权利。
没有人欠你关注,你要通过乐于助人、保持好奇心,或者只是是展现人性本真来赢得别人关注。
心得:重点不在于谁的嗓门大,而在于你说的话是否有分量。
休息是一项技能,能休息时就休息
我曾自以为很健康,直到在重症监护室中醒来。我的生活方式最终让我付出了代价。
人生可以在一秒钟内天翻地覆。
中风之后,我才深刻地体会到这一点。
你休息不是因为懒惰,而是为了帮助自己恢复。
如果你想休息,那就休息一下;如果你感到疲劳,就停下来放松一会儿。
长期过度劳累最终是要付出代价的。如果你幸运,或许能侥幸逃过一劫,但有些人则没那么好运。
倾听你身体的声音!
心得:过劳不是一枚值得炫耀的勋章。
自信不是想出来的
我从来没有感觉自己“准备好了”。
年轻时没有,现在也没有。
自信来自于行动——即便我害怕会出洋相,也依然去做那些事。
鼓起勇气,去做一些舒适区以外的事情,这会帮助你成长为一个更成熟、更有趣的人。
如果你需要提升自信,那就穿得精神点!
一身得体的穿着会让你充满自信,感觉气场十足,尤其是当你周围的人都只是随便抓件闻起来不太糟的衣服套上时。
心得:行动建立信念,而非反之。
大多数人都在装模作样
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Instagram上那些光鲜亮丽的生活?很可能是假的!
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幕后的一切,大多是猜测和即兴发挥。
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你不是一个人,即便是那些业界大佬,也不能百分之百确定自己在做什么……
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激励这个东西,很滑头,靠不住。
有时候它会出现,但大多数时候它不在。
而例行公事,则能让你在疲惫、无聊或分心时,依然完成任务。
试着为生活或工作建立起体系和流程,哪怕是最简单的也行!
我的手机、钱包、AirPods等东西,总是在同一个地方。我不需要费心去想或去找它们。
我每天都去喝杯咖啡,确保自己得到了所需的锻炼……这又少了一件需要去想或可能忘记的事!
我几乎为所有事情都设定了日常惯例。我越是不用去想下一步该做什么,我完成的事情就越多。
心得:建立体系,并运用它。
成功的反面不是失败
而是不作为!
我是个失败专家……以至于我现在对生活已经相当擅长了!
失败不是放弃的理由,而是采取行动的理由。
不幸的是,人生没有任何保证。大多数人迟迟不开始,就是因为他们在等待一个保证。
根本没有这种东西。
所以,尽管开始吧,如果搞砸了就重新来过……一切终将好转……除非你还在等待那个完美的时机。
心得:失败教会你东西,等待一无所获。
减少接触社交媒体
我真的不喜欢说教,但这次,希望大家能包容我一下。
过去两年里我做的最棒的一件事,就是删除了所有的社交媒体应用。
我意识到,在社交媒体上能火的只有两类账号:一类是发布真正原创内容的,另一类是发布争议性言论的。
不幸的是,大多数人很难做到第一点。
社交媒体算法的本质,决定了那些会激怒你、让你产生反应的内容会被推送。因此,你最终会陷入一个永无休止的负面循环。
很多人用这个借口:“我上社交媒体只是为了和朋友家人保持联系”。
那只是个借口;你可以给他们打电话、和他们见面,或者给他们发信息。
社交媒体是个坏习惯……
心得:社交媒体是个坏习惯。减少使用,或者干脆别用了。
最后……
学到一个人生道理很容易。
但践行它,才是改变一切的关键。
再过几天就是我63岁的生日了,所以我想把我这些年积累的一些心得分享出来。
就听我絮叨几句吧!
从大家的言论来看,如今很容易让人觉得所有的人生教训都来自推特和领英!
(早上5点起床,健身,不看电视……全都是些老掉牙的废话)
但我自己的大多数感悟,其实都来自于坐在咖啡馆里、从错误中复原、以及静观世事变迁的时候。
如果是咱们俩正坐着喝咖啡聊天,下面这10条便是我会传授给你的重要心得。
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其它的不管就是。
我18岁时曾独自穿越欧洲,在军队服役过12年,开过公司,也倒闭过,买过房,也失去过房子——我的大部分经验都是在逆境中艰难学到的。
最终,我在我亲手打造的生活中找到了幸福和满足。
这一切,都是宝贵的人生一课。
散步从不会让你后悔
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那些我最不想散步的日子,往往是我最需要散步的时候。
无论天气如何,出门走走不仅能让我头脑清醒,更能理清我纷乱的思绪。
如果觉得自己快受不了了,就放下一切去散步,花点时间亲近自然,借此整理你的思绪。
当你凝视着古树和自然时,那些天大的难题似乎也变小了。
心得:小小散步一下往往能解决数小时沉溺于绝望都无法解决的问题。
简单至上,永远如此。
无论在商业还是生活中,简单永远是最好的手段。
如果你的生活过于复杂,就想办法简化它。
我的生活越是简化,它带给我的喜悦和幸福就越多。
我的生意越是简化,它带给我的利润就越多,压力就越小。
复杂看似聪明,但简单才真正有效。
心得:如果一件事感觉太复杂,它可能不会长久。
大多数人只是渴望被看见和被倾听。
那些最烦人、最局破坏性的人,往往只是在渴望得到关注。倾听并向他们表示理解,有助于化解任何紧张的局面。
在与人的交往当中,你有很多工具可以使用,但永远应该从同理心开始。同理心对于化解任何状况都很有好处。
我们谁也不知道别人正在经历什么,所以,花点时间去倾听。
永远值得一试同理心
心得:人与人之间的连接始于同理心。
这个世界不欠你任何关注
这一点与上一点恰好相反,甚至可能和我刚才说的话自相矛盾!
没有人欠你哪怕一刻的关注;你必须自己去赢得关注。
我曾经以为我理应被倾听。
其实不然,大多数时候,我并没有赢得将自己的观点强加于人的权利。
没有人欠你关注,你要通过乐于助人、保持好奇心,或者只是是展现人性本真来赢得别人关注。
心得:重点不在于谁的嗓门大,而在于你说的话是否有分量。
休息是一项技能,能休息时就休息
我曾自以为很健康,直到在重症监护室中醒来。我的生活方式最终让我付出了代价。
人生可以在一秒钟内天翻地覆。
中风之后,我才深刻地体会到这一点。
你休息不是因为懒惰,而是为了帮助自己恢复。
如果你想休息,那就休息一下;如果你感到疲劳,就停下来放松一会儿。
长期过度劳累最终是要付出代价的。如果你幸运,或许能侥幸逃过一劫,但有些人则没那么好运。
倾听你身体的声音!
心得:过劳不是一枚值得炫耀的勋章。
自信不是想出来的
我从来没有感觉自己“准备好了”。
年轻时没有,现在也没有。
自信来自于行动——即便我害怕会出洋相,也依然去做那些事。
鼓起勇气,去做一些舒适区以外的事情,这会帮助你成长为一个更成熟、更有趣的人。
如果你需要提升自信,那就穿得精神点!
一身得体的穿着会让你充满自信,感觉气场十足,尤其是当你周围的人都只是随便抓件闻起来不太糟的衣服套上时。
心得:行动建立信念,而非反之。
大多数人都在装模作样
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幕后的一切,大多是猜测和即兴发挥。
没有人能把所有事情都搞定,我们在某种程度上都是在假装。
你不是一个人,即便是那些业界大佬,也不能百分之百确定自己在做什么……
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而例行公事,则能让你在疲惫、无聊或分心时,依然完成任务。
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我每天都去喝杯咖啡,确保自己得到了所需的锻炼……这又少了一件需要去想或可能忘记的事!
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心得:建立体系,并运用它。
成功的反面不是失败
而是不作为!
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不幸的是,人生没有任何保证。大多数人迟迟不开始,就是因为他们在等待一个保证。
根本没有这种东西。
所以,尽管开始吧,如果搞砸了就重新来过……一切终将好转……除非你还在等待那个完美的时机。
心得:失败教会你东西,等待一无所获。
减少接触社交媒体
我真的不喜欢说教,但这次,希望大家能包容我一下。
过去两年里我做的最棒的一件事,就是删除了所有的社交媒体应用。
我意识到,在社交媒体上能火的只有两类账号:一类是发布真正原创内容的,另一类是发布争议性言论的。
不幸的是,大多数人很难做到第一点。
社交媒体算法的本质,决定了那些会激怒你、让你产生反应的内容会被推送。因此,你最终会陷入一个永无休止的负面循环。
很多人用这个借口:“我上社交媒体只是为了和朋友家人保持联系”。
那只是个借口;你可以给他们打电话、和他们见面,或者给他们发信息。
社交媒体是个坏习惯……
心得:社交媒体是个坏习惯。减少使用,或者干脆别用了。
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■ 或者,热烈空雨伴芬芳泥土;绿绿生命缠锐意骄阳。
回望,回望,一马平川红酒飘散断归途。
■ 或者,灰蒙蒙空气重回道指一万四千点。滚动时光,照进现实,流逝过往,回归未来。
■ 或者,热烈空雨伴芬芳泥土;绿绿生命缠锐意骄阳。
回望,回望,一马平川红酒飘散断归途。
■ 或者,灰蒙蒙空气重回道指一万四千点。滚动时光,照进现实,流逝过往,回归未来。
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