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2023-12-15 17:54
社会与生活

全民健身教练刘畊宏:我的责任是带给全民健康和快乐

如今,刘畊宏已是公认的健身界的顶流明星教练;他希望自己能够发挥引领作用,让更多从业者在这个行业开拓创新。
健身博主这么多,为什么刘畊宏火了?
彭博

■12月12日下午,全民健身教练刘畊宏与健康饮食方式倡导者、Vivi Cycle品牌创始人Vivi王婉霏一同来到峰会现场参与圆桌讨论,主题为“健康,让城市生活更健康”。刘畊宏与观众分享了他从一名演员、歌手、主持人成为今天的全民健身教练的心路历程,以及他对推动全民健身这项事业的思考和展望。

2022年疫情期间,刘畊宏和太太王婉霏凭借一支以周杰伦的《本草纲目》作为BGM的健身操,一夜间爆红网络。如今,刘畊宏已是公认的健身界的顶流明星教练,每周,他仍然坚持和王婉霏带领数千万“刘畊宏男孩女孩”“Vivi女孩”一起跳操,践行健康生活方式。目前,刘畊宏的抖音账号已经积累了超过6600万粉丝,王婉霏的账号粉丝也达到了近400万。

事实上,刘畊宏进入健身行业并非刻意而为。他在峰会活动上表示,他已经坚持健身超过30年。“我因为热爱健身,在30多年前没有这么多人健身的时候就开始做这件事。在健身知识匮乏的时候,我用自学的方式帮助自己先变好,之后再帮助周遭的朋友们变好。”刘畊宏表示,在健身这件事上,动机决定了一个人能否坚持下去,而他经历了从最初单纯的热爱,到看到人们对健康和身材管理的需求,再到将全民健身作为自身责任和使命的整个过程。

在传统媒体时代,刘畊宏曾出版过健身书,也在电视节目上做过教学分享,但进入新媒体时代后,他发现自己并不能很好地适应新的传播方式。“这样的环境里出现了更多参差不齐的人在分享健身,我看到很多,觉得不够好,可是人家流量还比你大。我自己分享一些非常专业的内容却没有什么人看。我很认真做的非常炫技的一些健身,流量也不高。”直到直播的出现给刘畊宏带来了全新的机会。他发现,直播平台可以提供一个不受限制的广阔空间,让他持续分享健身理念,并用一种更加直接、高效的方式改变人们对健身的错误认知。

事业方向上的转变,也改变了刘畊宏的人生态度。“以前我想成为一个开万人演唱会的歌手,可是在我做了这么多的工作——主持、演戏、唱歌、健身教练、作者之后,所有的事情汇聚起来,成就了我最想做的健身教练这条路,因为我能够带领全民健身。当一个人有使命之后,眼前的困难和挑战就会像过程一样。将来我会用到这些过程中学习的功课,让我在某个点能够继续绽放光芒。”

一路走来,刘畊宏与王婉霏一直携手相伴,刘畊宏表示,是太太的支持和鼓励让他从“狗熊”变成“英雄”,更重要的是,二人共同的价值观给了他们一路向前的信心。谈及“信心”,刘畊宏表示,他不希望自己只是度过平凡的一生,没有任何挑战和困难,这样的人生追求让他在做每一次选择时都会认真思考:你的价值到底在哪里?你在做这件事的过程中,到底清不清楚你要什么?“所以今天分享一句话送给大家:信是所望之事的实底,未见之事的确据。”刘畊宏说道。

自2022年直播爆红后,刘畊宏曾接到过很多“主动找上门”的生意,但他都拒绝了。至今,他的抖音直播间仍未参与带货,公司的商业变现主要由王婉霏主理的账号“刘畊宏肥油咔咔掉”及公司其他策略矩阵号来推动。“在全民健身的阶段,我身负一个非常重要的责任,就是透过跳操带给全民健康和快乐。还有在这个过程当中,透过我们夫妻的相处传递婚姻的幸福感,并鼓励那些现在沮丧、难过、忧郁的人重新对未来有期盼。为此,我必须要做准备,我没有闲暇的时间去想商业变现。”刘畊宏解释说。

如今,疫情过去,刘畊宏和团队也开始更多走向户外。自2023年以来,他们已经筹备了一系列大型线下活动,并在全国多个城市落地推广,其中包括8月份在北京鸟巢举办的全民健身嘉年华,这场活动在全平台的播放量超过7亿。刘畊宏还计划在2024年推出“健身演唱会”等形式更加丰富的线下活动,拓展与其他品牌和伙伴的合作。

此外,刘畊宏还有一个新目标:培育教练,尤其是“直播主教练”、“新媒体教练”。“培育更多的人才才能把观念分享和传递给更多人。”在他看来,一个好的领袖首先是“不怕别人踩着你的肩膀往上爬”,他希望自己能够发挥引领作用,让更多从业者在这个行业开拓创新。“如果有一天我要被淘汰,我也希望能看到更多不一样的人被成就出来,能够带动全民健身。因为可能我的孩子和我的孩子的孩子,也会成为全民健身的受益者。”■ 
                                                                                        
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全民健身教练刘畊宏:我的责任是带给全民健康和快乐

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■ 或者,  留一段影像,回一曲挂牵。丝丝入扣、暖暖心灵 ,需飘过的醇厚与共。
■ 或者,热烈空雨伴芬芳泥土;绿绿生命缠锐意骄阳。
回望,回望,一马平川红酒飘散断归途。
■ 或者,灰蒙蒙空气重回道指一万四千点。滚动时光,照进现实,流逝过往,回归未来。

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彭博

■12月12日下午,全民健身教练刘畊宏与健康饮食方式倡导者、Vivi Cycle品牌创始人Vivi王婉霏一同来到峰会现场参与圆桌讨论,主题为“健康,让城市生活更健康”。刘畊宏与观众分享了他从一名演员、歌手、主持人成为今天的全民健身教练的心路历程,以及他对推动全民健身这项事业的思考和展望。

2022年疫情期间,刘畊宏和太太王婉霏凭借一支以周杰伦的《本草纲目》作为BGM的健身操,一夜间爆红网络。如今,刘畊宏已是公认的健身界的顶流明星教练,每周,他仍然坚持和王婉霏带领数千万“刘畊宏男孩女孩”“Vivi女孩”一起跳操,践行健康生活方式。目前,刘畊宏的抖音账号已经积累了超过6600万粉丝,王婉霏的账号粉丝也达到了近400万。

事实上,刘畊宏进入健身行业并非刻意而为。他在峰会活动上表示,他已经坚持健身超过30年。“我因为热爱健身,在30多年前没有这么多人健身的时候就开始做这件事。在健身知识匮乏的时候,我用自学的方式帮助自己先变好,之后再帮助周遭的朋友们变好。”刘畊宏表示,在健身这件事上,动机决定了一个人能否坚持下去,而他经历了从最初单纯的热爱,到看到人们对健康和身材管理的需求,再到将全民健身作为自身责任和使命的整个过程。

在传统媒体时代,刘畊宏曾出版过健身书,也在电视节目上做过教学分享,但进入新媒体时代后,他发现自己并不能很好地适应新的传播方式。“这样的环境里出现了更多参差不齐的人在分享健身,我看到很多,觉得不够好,可是人家流量还比你大。我自己分享一些非常专业的内容却没有什么人看。我很认真做的非常炫技的一些健身,流量也不高。”直到直播的出现给刘畊宏带来了全新的机会。他发现,直播平台可以提供一个不受限制的广阔空间,让他持续分享健身理念,并用一种更加直接、高效的方式改变人们对健身的错误认知。

事业方向上的转变,也改变了刘畊宏的人生态度。“以前我想成为一个开万人演唱会的歌手,可是在我做了这么多的工作——主持、演戏、唱歌、健身教练、作者之后,所有的事情汇聚起来,成就了我最想做的健身教练这条路,因为我能够带领全民健身。当一个人有使命之后,眼前的困难和挑战就会像过程一样。将来我会用到这些过程中学习的功课,让我在某个点能够继续绽放光芒。”

一路走来,刘畊宏与王婉霏一直携手相伴,刘畊宏表示,是太太的支持和鼓励让他从“狗熊”变成“英雄”,更重要的是,二人共同的价值观给了他们一路向前的信心。谈及“信心”,刘畊宏表示,他不希望自己只是度过平凡的一生,没有任何挑战和困难,这样的人生追求让他在做每一次选择时都会认真思考:你的价值到底在哪里?你在做这件事的过程中,到底清不清楚你要什么?“所以今天分享一句话送给大家:信是所望之事的实底,未见之事的确据。”刘畊宏说道。

自2022年直播爆红后,刘畊宏曾接到过很多“主动找上门”的生意,但他都拒绝了。至今,他的抖音直播间仍未参与带货,公司的商业变现主要由王婉霏主理的账号“刘畊宏肥油咔咔掉”及公司其他策略矩阵号来推动。“在全民健身的阶段,我身负一个非常重要的责任,就是透过跳操带给全民健康和快乐。还有在这个过程当中,透过我们夫妻的相处传递婚姻的幸福感,并鼓励那些现在沮丧、难过、忧郁的人重新对未来有期盼。为此,我必须要做准备,我没有闲暇的时间去想商业变现。”刘畊宏解释说。

如今,疫情过去,刘畊宏和团队也开始更多走向户外。自2023年以来,他们已经筹备了一系列大型线下活动,并在全国多个城市落地推广,其中包括8月份在北京鸟巢举办的全民健身嘉年华,这场活动在全平台的播放量超过7亿。刘畊宏还计划在2024年推出“健身演唱会”等形式更加丰富的线下活动,拓展与其他品牌和伙伴的合作。

此外,刘畊宏还有一个新目标:培育教练,尤其是“直播主教练”、“新媒体教练”。“培育更多的人才才能把观念分享和传递给更多人。”在他看来,一个好的领袖首先是“不怕别人踩着你的肩膀往上爬”,他希望自己能够发挥引领作用,让更多从业者在这个行业开拓创新。“如果有一天我要被淘汰,我也希望能看到更多不一样的人被成就出来,能够带动全民健身。因为可能我的孩子和我的孩子的孩子,也会成为全民健身的受益者。”■ 
                                                                                        
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